Growth mindset
Focus op het leerproces en op zelfsturing in dat proces. En dat op zich is in sport al een uitdaging. Want hoe vaak hoor ik niet langs de lijn de resultaat gerichte vragen: ‘en hebben jullie gewonnen?’ of ‘belachelijk dat jullie verloren hebben, die scheidsrechter was echt slecht.’ Terwijl de focus beter kan liggen op het proces ‘hoe ging het en wat heb je geleerd vandaag?’ We zijn allemaal mensen en ik kan mij nog herinneren hoe vaak ik ondanks al mijn kennis toch nog meeleefde met winst en verlies mijn zonen.
Dus: “geef complimenten over de vooruitgang en al het werk dat erin gestopt is. Leer jonge spelers dat het oncomfortabele gevoel in het leerproces, de struggle erbij horen. Beloon de inzet.” De plasticiteit van de hersenen zorgt ervoor dat er na veel training nieuwe verbindingen ontstaan. Maar dan moet je wel open durven staan om nieuwe dingen te leren.
